Protec kan med fördel användas både som mellanmål, efter träning och på kvällen för att tillgodose kroppens kortsiktiga och långsiktiga behov av aminosyror. Sammansättningen är skapad för att maximera upptaget av essentiella aminosyror i cellerna och ge maximal "anabol" stimulans och samtidigt minimera muskelkatabolism.
 

Protec är bra för dig som vill tillgodogöra dig större mängder protein.
Forskning visar rent vassleprotein i doser över 20 gram är kontraproduktivt när det gäller upptaget av aminosyror. Det beror på att när du tar vassle så tas aminosyran leucin upp väldigt snabbt. När kroppen tar upp för stora mängder av en aminosyra under en kort tid mättas transportsystemen så att upptaget av andra aminosyror minskar. Stora mängder vassleprotein leder dessutom till att leucinet oxideras, dvs bryts ned till energi. I samma studier har man testat 20 g kasein direkt efter träning och det gav samma effekt som 20 g vassle på muskeltillväxten. Vassle och kasein är m a o lika bra i doser upp till 20 gram men om du vill ta större mängder protein bör du ta en kombination av båda proteinerna men minska andelen vassle för att inte aminosyrorna ska konkurrera i upptag.

Bättre än bara kasein som mellanmål och på kvällen.
Forskning visar att kasein har en bättre effekt på nettoproteinbalansen (skillnaden mellan nedbrytning och uppbyggnad av muskelvävnad) än vassleprotein när du tar respektive protein separat och utspritt under dagen. Men effekten är åldersrelaterad så hos gamla är vassleprotein bättre. I Protec kombinerar vi kasein och vassle eftersom proteinerna kompletterar varandra när det dels gäller aminosyraprofil och dels i upptagsmönstret. När du tar ett protein som mellanmål vill du först ha en liten "peak" av de viktigaste aminosyrorna och sen vill du ha ett stadigt men långsiktigt upptag av de resterande aminosyrorna.